Trainingszeiten / Gruppen
Kinder (ab 6 bis 10 Jahren)
Montag 17.30 bis 18.15 Uhr
Mittwoch 17.30 bis 18.15 Uhr
Jugend (ab 11 bis 14 Jahren)
Montag 18.30 bis 19.30 Uhr
Mittwoch 18.30 bis 19.30 Uhr
Jugend/Erwachsene (ab 14 Jahren)
Montag 19.45 bis 21.15 Uhr
Mittwoch 19.45 bis 21.15 Uhr
Freitag 18.00 bis 20.00 Uhr (Spezial Kata / Kumite)
PluSport
Dienstag 18.30 bis 19.30 Uhr
Trainingsleitung
Trainingsleitung
Rowena Schmocker, 4. Dan, J+S Leiterin, PluSport Leiterin
Ivo Rüegg, 3. Dan, J+S Leiter
Patrick Reifler, 3. Dan, J+S Leiter
Gian Luca Crose, 2. Dan, J+S Leiter, PluSport Assistent
Unser Karate
Wado-Ryu
Karate ist in verschiedene Stilrichtungen unterteilt.
Der Stil, den wir in unserer Schule unterrichten, nennt sich
Wado-Ryu. Wir richten uns dabei an die in Japan gelehrten Grundlagen.
Der Schwerpunkt von Wado-Ryu bildet das Umlenken des Angriffs und das Ausweichen und ins Leere laufen lassen des Gegners. Gekontert wird mit Würfen, Schlag oder Tritttechniken. Die Techniken sind kraftvoll, aber ökonomisch.
Mehr über die Geschichte des Wado-Ryu erfahrt ihr auf der Seite unseres Verbandes - einfach auf den folgenden Button klicken.
Im Karate werden die folgenden Trainingsformen unterschieden:
Kihon – Grundschule
Einzelne Techniken werden wiederholt, um diese zu perfektionieren.
Kata – Bewegungsform
Das Wado Ryu umfasst insgesamt 15 Katas. Dies sind festgelegte Bewegungsabläufe, die den Kampf gegen einen unsichtbaren Gegner symbolisieren. Die Kata ist auch eine Wettkampfform.
Kumite – Kampf
Unter Kumite fallen sowohl der freie Kampf eins gegen eins als auch Partnerübungen. Beides wird im Wado Ryu ohne Kontakt ausgeführt. Dies erfordert eine hohe Präzision in der Ausführung. Bei Turnieren erfolgt die Wertung nach einem Punktesystem.