Karate ist eine Kampfkunst aus Ostasien die auf sehr alten Kampfstilen basiert. Karate wird mit blossen Händen ausgeführt: «Kara» heisst «Leer» und «Te» bedeutet «Hand». Der Weg der leeren Hand!
Traditionelles Karate ist weit mehr als eine effiziente Kampfkunst. Es hält körperlich und geistig fit, stärkt Willen, gibt Gelassenheit und Selbstvertrauen und trägt zum inneren Wachstum bei.
Im Karateunterricht kann man zu sich und seinem Körper finden und vom Stress und Alltag abschalten. Das Training verbindet körperliche und geistige Aspekte, fördert die Beweglichkeit, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit, aber auch Kraft, Koordination und Körperkontrolle. Die dynamische Form des Wadoryu Karate eignet sich speziell für die Selbstverteidigung. Daher ist diese Form des traditionellen Karate bei Frauen sehr beliebt, weshalb diese einen beachtlichen Teil der Mitglieder im Wado Karate Dojo St. Gallen ausmachen. Der Unterricht findet unter der Leitung von Rolf Wirth, 6. Dan Japan Wadokai, statt. Er verfügt über eine langjährige Erfahrung und vermittelt eine Top-Ausbildung.
Karate für Jugendliche und Erwachsene
Karate eignet sich hervorragend als sinnvolle Freizeitbeschäftigung, die bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Durch das Karate Training werden Sie Ihre physische und psychische Fitness steigern können. So, dass Sie den Alltagsstress besser bewältigen können und für weitere Aktivitäten fit sind. Im Wado Karate Dojo werden nicht nur die traditionellen Aspekte vom Karatedo geschult, sondern auch das Sportkarate, im Bereich Kumite «freier Kampf» und Kata «Virtueller Kampf» werden in speziellen Trainings gefördert. So, dass der/die Trainierende die Möglichkeit hat, zu gegebener Zeit an offiziellen Wettkämpfe, teilzunehmen. Durch die Angliederung an J+S und dem Schweizerischen Karate Verband ist es ambitionierten Wettkämpferinnen und Wettkämpfern möglich, auch an nationalen und internationalen Wettkämpfe teilzunehmen.
Karate für Kinder
Kinder brauchen Bewegung!
Sich viel bewegen, draussen herumtollen, die eigenen körperlichen Fähigkeiten auszutesten, das war noch vor 40 Jahren für Kinder eine Selbstverständlichkeit. In der heutigen Zeit hat sich die Situation wesentlich geändert. Die Lebenssituation der Kinder hat sich durch die gesellschaftlichen Veränderungen entscheidend gewandelt. Kinder finden immer weniger Spiel- und Bewegungsräume, in denen sie ihre Bedürfnisse spontan und gefahrlos ausleben können. Das Wado Karate Dojo bietet die Möglichkeit diese Defizite wettzumachen und hilft den Kindern somit eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung zu gestalten.
Kinder- Karate – eine Schule fürs Leben
Kinder können im Wado Karate Dojo St. Gallen diese Kampfkunst ab dem 7. Lebensjahr erlernen. Für Kinder kann Karate ein wichtiger Beitrag zur Persönlichkeitsentwicklung sein sowie Charakter, Selbstvertrauen und Lebensfreude stärken. Karate lässt Kinder Körper und Sinne entdecken und fördert die Freude an der regelmässigen Bewegung. Die psychischen und motorischen Entwicklungen äussern sich in einer stark verbesserten Konzentrationsfähigkeit in der Schule und einer Stärkung des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten. Das heisst, die Selbstsicherheit der Kinder steigt und es wird ein merklich präsenteres Auftreten beobachtet.
